UNSER SCHWEIZER HAUTEXPERTE EMPFIEHLT
WIE BEKOMMT MAN BESSERE HAUT?
Das Aussehen unserer Haut ist eng mit der Art und Weise verbunden, wie wir wahrgenommen werden. Kein Wunder, dass die Menschen in ihrem Streben nach ewiger Jugend über die Stränge geschlagen haben! Es gibt jedoch einige Dinge, die wir tun können, um das Gesamtbild der Haut nach der Behandlung zu verbessern.
SPF-SCHUTZ. Gute Haut beginnt mit einem guten LSF-Schutz. Wir empfehlen, die Haut vor der Sonne zu schützen, indem Sie Cremes mit LSF 30 oder höher verwenden, eine Sonnenbrille, einen Sonnenhut und schützende Kleidung tragen.
FEUCHTIGKEITSMITTEL. Die Verwendung der richtigen Feuchtigkeitscreme für den jeweiligen Hauttyp trägt dazu bei, den natürlichen Fettgehalt der Haut auszugleichen, was wiederum zu weniger Hautproblemen wie Akne oder Hautunreinheiten führt. Außerdem neigt feuchtigkeitsbewusste Haut weniger zu Falten und sieht generell jugendlicher aus.
HYDRATION. Die empfohlene Menge von 2 Litern Flüssigkeit pro Tag sorgt dafür, dass unsere Organe gut funktionieren. Und die Haut ist nun einmal unser
größtes Organ.
ERNÄHRUNG. Viele Hautprobleme haben ihre Ursache in unserer Ernährung. Eine abwechslungsreiche Ernährung mit viel frischem Obst und Gemüse, Fisch, Vollkornprodukten und Hülsenfrüchten verbessert die Qualität der
Haut.
SCHLAFEN. Es gibt einen Grund, warum der “Schönheitsschlaf” zu einem solchen Klischee geworden ist: Er beruht auf Fakten. Genau wie der Rest unseres Körpers braucht auch die Haut Zeit zum Ausruhen und Regenerieren. Wir sollten mindestens 8 Stunden Schlaf pro Nacht anstreben und einige Stunden vor dem Schlafengehen keine Bildschirme mehr benutzen.
SAUBER
Swissforce® Perfect Skin
Instant Foam Cleanser 150 ml
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– Beruhigt und reinigt gestresste Haut – Mit Extrakten aus Aloe Vera, Calendula, Stammzellen der Süsslilie und reinigenden Moringasamen – Hergestellt in der Schweiz – Formuliert mit natürlichen Inhaltsstoffen – Geeignet für alle Hauttypen – pH-Wert 5,4 / Ausgewogen und sanft zur Haut